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表参道ウイメンズラン

2018/03/27
渋谷・表参道ウイメンズマララン

今年もめでたく当選して走ってきました。

女子だけの大会は珍しく、出走するにも抽選で・・・

今年は三回目の当選でした。


ナイキ表参道


表参道の桜


も満開で。アップダウンの多いコースなのだけれど10キロだけなので楽しく走ってきました。

  表参道   原宿キャラ

タイムは50分38秒。平凡ですね。

年齢別で10位でした。10位はちょっとうれしいけれど…。商品とかは何もないです。
もうちょっとがむしゃらに走ればよかったかな。なんて思ったけど、精一杯です。

代々木公園~渋谷公園通り~原宿~表参道~明治神宮~代々木公園。

というコースです。街の中ですよね~

おもてさんどう


参加賞はすごいですよ。

Tシャツのほかにヴァンドーム青山のブレスレット、りんご、エビアン、ザクロのジュース、化粧品のサンプルなどなど。
さすが表参道スポンサーがたくさんです。

表参道参加賞


来年も走りたいな。大変なコースだけど

しばらく大会はお休み、6月まで練習に励みます。


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八丈島パブリックロードレース

2018/01/09
おくればせながら、あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

さてさて、今年初レース走ってきました。


八丈島パブリックロードレース


こじま


快晴の中奇跡的に風もなく絶景を楽しみつつ走ってきました。


灯台


うみ

アップダウンが多すぎて、コースとしてはかなりきつめ。

旗です

こんな大漁旗が私の応援をしてくれました。

逃げる私  金生丸の前

大漁旗に応援してもらったのは私とこの人。(私の時は旗がうらになっていた(~_~;))

応援旗

かなりの高齢の方が応援してくれていました。


そしてコースの途中には長友ロード

長友ロードって書いてあります。

最後4キロ大漁旗のあとはずっとのぼりで苦労しましたが、大懇親会で癒されて帰ってきました。

島寿司  焼酎呑み放題

お寿司おつまみ、焼酎ビール飲み放題。

お醤油に付けたお魚をのせた島寿司はおいしいですよん。間にはわさびではなくからしが…。

かなりお得なレースでした。
温泉も無料。送迎バスも無料。

来年もいけたらいいな
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10:59 その他 | コメント(0) | トラックバック(0)

よこすかシーサイドマラソン

2017/11/26
ばいきんまんごーる

きょうは横須賀シーサイドマラソン

天気がとてもよく海も空も青々と最高のマラソンでした。

が・・・・。

風が強くとにかく進まなくて大変でした。

体が小さいと全然進まないのよ

アップダウンも結構多くて、体力を奪われ・・・。

でもお面をつけて走ったので、 「ドキンちゃん頑張れ


の声援のおかげで何とか完走しました。

うしろめん


家族そろって後ろ面・・・。

走るので支障がなくいい感じの仮装ができました。


完走証

2号と記念撮影


ゴールの後のビール  うなぎ

三人そろって完走で来て、楽しかったわあ。

そういうわけで今日と明日だけ横須賀だけで使える地域振興券を使って鰻を食べて帰ってきました。

いつまで一緒に走ってくれるのかわからないけれど・・・・。

今日も無事はしれて何より・・・・。


先月大雨のフルマラソンの後のせいか、とっても距離が短く感じてよかったです。

さあ、マラソンの季節到来です。

今シーズンも頑張ります。
17:53 その他 | コメント(0) | トラックバック(0)

中国語

2017/10/12
中国語教室に行き始めました。


何度も台湾に遊びに行っているのに、そのたびに何も聞き取れないので・・・

少しは・・・・と思いつつ。

スピードラーニングをはじめ、
アプリで電車の中で勉強して。

NHKの「テレビで中国語」をみて。

でも全然進歩がなくて~

横浜市立大学の 「中国語最初歩Ⅱ」

という講座に行き始めました。

言わずもがな、やはり発音が難しい。

そしてなんと2回もさされた。

何十年ぶりかに授業中さされて冷や汗

私の名前さえも上手に言えず。
1から10までやっと数えられる。っていう程度。

前途多難です。

先生に自分の名前を発音してもらって録音してきました。

それにしても語学は大変だあ。

栗の渋皮煮作りました。

栗の季節、モンブランにのせてもいいな。渋皮煮
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あさイチ   ~キヌア~

2017/06/26
きょうは、取材を受けていた  あさイチ  のオンエア日でした。

キヌアサラダ


きぬあとぱん


使ったことのない食材で・・・・。

レシピもみないで・・・・。

料理…。

そして  前頭葉を活性化させる  という。

感情老化を防ぐという…コンセプト。


      キヌア


やらせではなく…。本当に初めて・・・・。

お買い物からです。

掃除すみ そうじすみ

あっその前に家をピカピカにして…。お待ちしておりました。

キヌアを炊いてみて・・・・・キヌアたきあがり

   キヌアパン  キヌアパン

  こんな風にキヌア撮ってました。きぬあたきあがり

キヌア取材


こんな風だったり。


キヌアアップ  かめら


こんなことも…。

それにしても3人で中で、旦那をカットされたのは・・・・・うちだけでした

別日に実験にも出かけたのですが…。それもカットだったね。

我が家のロケは5時間。流れたのは3分くらい???

そんなもんでしたが・・・・。楽しかったので良しとします。

パン教室で、キヌアパンやっちゃおうかなあ?

23:44 その他 | コメント(0) | トラックバック(0)
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